这份防疫手册，大家一定要收好！

每个人都是自己健康的第一个责任人，防疫首先从个人做起。嘉兴市疾控中心健康教育科副科长凌洁提醒大家，冬季防疫一定要戴好“三件套”！

第一件是“口罩”。建议大家外出随身携带一个口罩，在一些人群密集场所、通风不良场所，以及医疗机构，一定要戴好口罩，并且正确佩戴。

第二件是“一米线”。保持良好的社交距离，在一些公共场所，尽量避开客流高峰期，并且和其他人群保持一米以上的社交距离。

第三件是“勤洗手”。外出时条件允许的话，可以带一些消毒湿巾，或免洗手液，在接触了公共物品后，尽快洗净双手。回家之后也要尽快洗手，然后用肥皂或洗手液、以及流动的清水来洗手。另外在处理了一些冷冻生鲜食品之后，也要尽快洗手。

凌洁也提醒，虽然现在天气比较寒冷，但日常家中依然要做好通风，建议每天保持两次以上的通风，让室内空气得到流通。

临近春节，能不能走亲访友、愉快地玩耍？嘉兴市疾控中心传染病预防控制科科长富小飞表示，今年将按照非必要不举办的原则，严格控制大规模聚集性会议活动，50人以上集聚性会议活动当定制防控方案。原则上取消单位集体团拜、慰问和联欢等活动。家庭聚会聚餐则提倡控制在10人以下。

“建议大家健康过年，减少不必要的要聚会、聚餐，也尽量少去人员密集的公共场所。”富小飞提醒，超市、农贸市场、酒店、仓储等公共场所也将严格落实各项防疫措施，减少人群聚集。

最后，再次提醒市民，非必要不前往中高风险地区，如必须前往，务必做好个人防护。从中高风险地区返回后，应严格执行当地疫情防控相关措施。

“春节期间非必须不远行。”富小飞表示，今年鼓励外地务工人员，特别是家在中高风险地区的，尽量留在当地不返乡，减少出行风险。如必须出行，注意合理科学安排行程。

1.合理安排行程，减少不必要出行。提前了解目的地的疫情形势和防控政策，了解目的地近期是否有病例或疫情发生，国外及国内中高风险地区建议暂缓出行。有条件的旅客尽可能错峰出行，避开春节假期前后高峰期。

2.加强个人防护，防范旅途风险。乘坐公共交通工具要遵守秩序、有序排队，全程佩戴口罩，途中做好手消毒，尽量减少在交通工具上用餐、饮水，妥善保存票据以备查询，同时做好旅途中的健康监测。旅行期间如出现发热、干咳等呼吸道症状应立即终止旅行，并及时、就近选择发热门诊就诊。

1.切实履行疫情防控主体责任，做到“五有”：有疫情防控指南，有防控管理制度和责任人，有适量防护物资储备，有属地医疗卫生力量指导支持，有隔离场所和转运安排准备等措施。

2.落实应检尽检人员出行前7天进行核酸检测要求。

3.举办会议、聚会等活动应当控制人数，50人以上聚集性会议活动应当制定防控方案，提倡采取视频形式举行。

4.春节期间取消非公务出境活动，减少不必要的省外出行，避免前往中、高风险地区所在城市，鼓励员工在工作地休假。

5.原则上取消单位集体团拜和慰问、联欢等活动。

1.切实履行疫情防控主体责任，严格落实测温、亮码、戴口罩、日常清洁、通风消毒、保持社交距离、减少人员集聚等防疫规定。

2.加强员工个人防护和健康监测。

3.景区和娱乐场所应采取限流、预约、错峰等措施，控制接待规模。景区接待游客量不超过最大承载量的75%，影剧院、娱乐场所接待消费者人数不超过核定人数的75%。宗教活动和民间信仰活动场所内参加活动的人数不超过场所容纳规模的60%。

4.不举行节日祈福、庙会灯会等大型聚集性活动。所有宗教活动和民间信仰活动场所不举行迎新、敬香、撞钟等大型聚集性祈福活动。

5.开展防控措施落实巡查。